Centrum terapii | Poznań i online

Żyj pełnią życia zyskując przy tym pewność siebie
i zmniejszając lęk

Żyj pełnią życia zyskując przy tym pewność siebie i zmniejszając lęk

Pomożemy Ci dokonać zmiany

Umów się na wizytę z jedną z naszych psychoterapeutek

Właścicielka gabinetu, Natalia Dąbrowa — psycholog i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

500+

zadowolonych pacjentów

Właścicielka gabinetu, Natalia Dąbrowa — psycholog i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

500+

zadowolonych pacjentów

Właścicielka gabinetu, Natalia Dąbrowa — psycholog i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

500+

zadowolonych pacjentów

Dzięki pracy psychologiczno-psychoterapeutycznej:

Odzyskasz radość z życia

Zyskasz pewność siebie

Osiągniesz wewnętrzny spokój

Uwierzysz w siebie

W naszym Centrum Terapii możesz skorzystać z:

Psychoterapii

To cykl spotkań z psychoterapeutą, który pomoże Ci pokonać trudności. Dopasowujemy terapię do Twoich potrzeb. Psychoterapeuta pomoże Ci w przepracowaniu trudności życiowych, wspierając Cię na ścieżce do osobistego rozwoju i lepszego samopoczucia.

Konsultacji psychologicznych

To bezpieczna przestrzeń do otwartej rozmowy i wsparcia. Pomożemy Ci radzić sobie z trudnościami życiowymi oraz w rozwijaniu zdrowszych strategii radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami. Przed rozpoczęciem psychoterapii spotykamy się na 3 konsultacje. 

Diagnozy psychologicznej

Dokonamy kompleksowej oceny problemów emocjonalnych i behawioralnych, wspierając Cię na drodze do lepszego samopoczucia i zdrowia psychicznego.
Diagnoza przeprowadzana jest kwestionariuszem SCID - 5.
Diagnoza ADHD - test DIVA wraz z wydaniem zaświadczenia dla lekarza psychiatry 

Zobacz, jak przygotować się do wizyty

Sprawdź nasze psychoterapeutki

Psycholog z empatią wysłuchuje pacjenta, który opowiada o lękach pojawiających się w życiu codziennym
Psycholog z empatią wysłuchuje pacjenta, który opowiada o lękach pojawiających się w życiu codziennym

Misją naszego centrum terapii jest wspieranie Cię w...

zwiększaniu pewności siebie

przełamywaniu lęków

podejmowaniu działania

Pomożemy Ci znaleźć siły, by podjąć nowe działania i czerpać radość z życia, nawet jeżeli teraz uważasz, że to niemożliwe. 

Tworzymy warunki do rozwoju spełnienia i rozwinięcia życiowego potencjału.

Zobacz, co mówią nasi pacjenci

  • Nie potrafię opisać tej ogromnej wdzięczności, którą odczuwam, dzięki tej terapii zmieniło się całe moje życie. Pani Natalia stworzyła super atmosferę, uważnie słuchała i dawała mi bardzo cenne rady. Nigdy mnie nie oceniała, nawet jeśli zrobiłam coś co nie było dla mnie najlepsze to podchodziła do tego z wyrozumiałością i wsparciem, zamiast mnie oceniać to razem próbowałyśmy zrozumieć co mną kierowało i przyjrzeć się temu z bliska.

    Ola

  • Pani Natalia poprowadziła mnie do życia o jakim marzyłam.
    Zaczynałam terapię bardzo sceptycznie, nie wierzyłam wręcz, że osiągnę realnie swoje cele jakie ustaliłyśmy na początku terapii.
    Zaangażowanie Pani Natalii w terapię było i jest wspaniałe. Poczułam więź i totalny luz przy Pani Natalii nie bojąc się krytyki, oceny. Poczucie bezpieczeństwa jakie panuje na spotkaniach jest niezwykłe.

    Klaudia

  • Niedawno skończyłam terapię. Sesje przebiegały naprawdę w przyjemniej atmosferze. Rok temu byłam zamkniętą w sobie i cichą osobą. Dzięki Pani Natalii przekonałam się, że wszystkie moje lęki siedzą tylko w mojej głowie i jestem w stanie je przezwyciężyć. Teraz czuję się owieli lepiej ze samą sobą.

    Daria

  • Pani Natalia ma taka naturalną zdolność dopasowania metod do pacjenta i sytuacji. Świetnie tłumaczy, kiedy trzeba ustawia do pionu, w innym momencie żartuje. Zbudowane zaufanie pomaga na otwarcie i szukanie „w sobie”.
    Ogromnym plusem jest zaangażowanie specjalistki, czuć to podczas wizyty.

    Patrycja

Centrum terapii

Poznaj naszych specjalistów

  • dr Natalia

    Założycielka Life Balance | Doktor | Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Weronika

    Psycholog | Psychoterapeutka

  • Marta

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Elżbieta

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Ania

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Agnieszka

    Psycholog | Psychoterapeutka

  • dr Natalia

    Założycielka Life Balance | Doktor | Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Weronika

    Psycholog | Psychoterapeutka

  • Marta

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Elżbieta

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Ania

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Agnieszka

    Psycholog | Psychoterapeutka

  • dr Natalia

    Założycielka Life Balance | Doktor | Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Weronika

    Psycholog | Psychoterapeutka

  • Marta

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Elżbieta

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Ania

    Psycholog | Certyfikowana Psychoterapeutka

  • Agnieszka

    Psycholog | Psychoterapeutka

Rozmowa online psychoterapeuty z pacjentem, konsultacja online lub diagnoza

Zdecyduj się na zmianę!

Jesteśmy tutaj, aby Cię wesprzeć.

Rozmowa online psychoterapeuty z pacjentem, konsultacja online lub diagnoza

Zdecyduj się na zmianę!

Jesteśmy tutaj, aby Cię wesprzeć.

Zrozum, o czym mówi Twój lęk — webinar z dr Natalią Dąbrową

Pomoc online

Pomogę Ci odnaleźć spokój i pewność siebie, uwalniając Cię od nadmiernego lęku i niepokoju

Dołącz do mojego programu, warsztatu czy webinaru online, dzięki którym poznasz skuteczne techniki i narzędzia w pracy nad sobą. Dowiesz jak radzić sobie z lękiem, nadmiernym myśleniem czy perfekcjonizmem.

PROGRAM ONLINE DR NATALII DĄBROWY

Twoja głowa nie chce się wyłączyć?

Jeśli dużo analizujesz, martwisz się na zapas, trudno Ci odpocząć albo często wracasz myślami do tych samych sytuacji, poznaj program „Jak wyłączyć swoją głowę?”.

To 30 krótkich materiałów poświęconych konkretnym trudnościom — od overthinkingu i napięcia, przez sen i perfekcjonizm, aż po samoocenę, granice i relacje.

Zrozum, o czym mówi Twój lęk — webinar z dr Natalią Dąbrową